A contemplação admirativa de um panorama, assim como dos vários elementos da natureza, ajudam-nos a elevar a mente ao Criador, tendo o espírito atraído pelo desejo das coisas celestiais. Santa Teresinha exclamava: “Minha loucura é esperar voar até Vós; com vossas próprias asas, ó minha Águia adorada” (História de uma alma, cap. 11)
A oração de contemplação, chamada também de oração mental, ou oração do coração. Santa Teresa diz que “a oração mental é apenas uma relação íntima de amizade, em que conversamos muitas vezes a sós com esse Deus, por quem nós sabemos que somos amados” (Vida, 8). A oração mental é manter o olhar fixo em Jesus. É escutar a Palavra de Deus. É silêncio e recolhimento. Podemos praticar a oração mental durante todo o nosso dia. Fazermos tudo na presença de Deus, lembrando-nos de que Ele está ali conosco. A prática da oração mental, da contemplação, está intimamente vinculada com o carisma dos Arautos do Evangelho. Porque este carisma consiste em ver o reflexo de Deus no universo, ver no pulchrum das coisas criadas, no esplendor da verdade e no esplendor da bondade as perfeições do próprio Criador.